العواطف هي جزء لا يتجزأ من حياتنا. إنها العواطف التي هي رد فعلنا الأول على ما يحدث. عندما يحدث شيء سيء ، نحن نحزن ؛ في موقف مضحك نضحك. عندما يحدث شيء جيد ، نفرح. ولكن يحدث أيضًا أن يتغير المزاج من تلقاء نفسه ، بغض النظر عما حدث.
عندما يتوقف الشخص عن السيطرة على مشاعره ، يصبح من الصعب حقًا. في مثل هذه الحالة ، من الضروري أن نفهم من أين جاءت تقلبات المزاج التي لا سبب لها. في كثير من الأحيان يتحدثون عن التغيرات في الصحة.
إذا كنت غالبًا ما تشعر بالتوتر والانزعاج والحزن دون سبب ، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى هذه الميزات لحالتك العاطفية:
1. أسباب ظهور المشاعر السلبية. إذا كنت منزعجًا من كل أنواع التافهات ، فأنت بحاجة إلى الحذر.
2. تواتر التغييرات المزاجية. لا يمكنك استدعاء القاعدة تغييرًا حادًا في المزاج عدة مرات خلال اليوم.
3. قوة رد الفعل. إذا كنت ، بسبب تافه ، قد بدأت تشعرين بالضيق الهستيري ، فقد يكون ذلك بسبب بعض الاضطرابات في الجهاز العصبي.
أكثر أسباب عدم الاستقرار العاطفي شيوعًا هي الإجهاد ونقص النوم المزمن والاكتئاب والاضطرابات النفسية. على الأقل يكمن تفسير تقلب المزاج المفاجئ في المشكلات التالية:
1. الخلل الهرموني
السبب في ذلك هو أن زيادة الحساسية والدموع والتهيج هي سمة من سمات الفتيات أثناء الحيض ، أثناء الحمل ، في مرحلة البلوغ ، أثناء انقطاع الطمث. يمكن أن يعاني الرجال أيضًا من الاضطرابات الهرمونية.
2. قصور الغدة الدرقية
هذا الجسم ينتج الهرمونات التي تنظم العديد من العمليات داخل الجسم. إذا بدأت الغدة الدرقية لسبب ما في إنتاج كمية غير كافية من الهرمونات ، فقد يصاب الشخص بمشاعر الاكتئاب والعصبية. في خضم مشاكل الغدة الدرقية ، غالبًا ما يصاب الناس بالاكتئاب.
3. خلل في القشرة الكظرية
هذه الغدد تنتج هرمونات العواطف - الدوبامين والأدرينالين والنورادرينالين. الأول هو المسؤول عن المشاعر الإيجابية. مع افتقاره للرجل لا يمكن تجربة الفرح. والثاني والثالث هرمونات الخوف والعدوان ، إذا كان هناك الكثير منهم في الدم ، فإن الشخص يعاني من تجارب صعبة. إن إطلاق الأدرينالين في مجرى الدم يثير أمراض القلب ، لذلك يشكو الأشخاص المصابون بأمراض القلب من الخوف الذي لا سبب له.
4. إصابة الدماغ
أنها تسبب اختلال وظيفي في الغدة النخامية وما تحت المهاد ، ونتيجة لذلك تبدأ القفزات الهرمونية في الدم ، مما يؤثر على الحالة العاطفية للشخص. التغيرات في المزاج يمكن أن تشير أيضا إلى أورام المخ.
وبالتالي ، يشير عدم الاستقرار العاطفي في كثير من الأحيان إلى خلل في الجسم ، وبالتالي ، مع أعراض مماثلة ، يجب عليك استشارة الطبيب. قبل الذهاب إلى العيادة ، ألقِ نظرة على نفسك وفكر في التغييرات الأخرى التي حدثت. وكقاعدة عامة ، مع الأمراض المذكورة ، تظهر أعراض إضافية ، وفقًا لذلك سيكون من السهل على الطبيب التعرف على المرض.
